C'est facile de maigrir et c'est bon, pour le corps et l'esprit !
Tous les jours nous sommes bombardés à la télévision de
publicité de formules de régimes toutes prêtes que l’on reçoit dans des cartons
une fois par mois ou une fois par semaine. Au-delà du prix qui est exorbitant
(vous trouvez les mêmes produits en supermarché pour 30 à 40% moins chers…) et
même si effectivement ces solutions sont efficaces à très court terme se posent
d’autres questions que celle-du prix. D’abord il ne s’agit pas, en règle
générale, d’une modification du comportement alimentaire qui, seule, vous
permettra, comme en hypnose par exemple, de ne pas reprendre TOUS ses kilos
accumulés. Ensuite celle de la qualité des aliments que constituent ces
formules et encore des questionnements sur l’équilibre alimentaire et les
potentielles carences.
En hypnose, pour maigrir, pour perdre du poids ou pour
modifier ses habitudes alimentaires vous serez orientez en fonction de vos
besoins (simple régime ou volonté de se débarrasser de kilos superflus) et nécessité
(diabète, cholestérol…) vers différentes possibilités telles que :
supprimer le sucre, le pain, tout ce qui peut vous faire gonfler, les mauvaises
graisses. Agir sur la satiété ! Ne pas se resservir ou plus
simplement ne pas finir son assiette trop remplie… Ne pas enchaîner entrée,
plat et dessert. Et encore… Ne pas grignoter toute la journée ou supprimer ce
fameux grignotage devant la télévision… S’orienter vers des aliments que vous
appréciez peut-être, comme les légumes, les viandes blanches etc… mais qui
petit à petit, par facilité, par besoin de compensation ont disparus de votre
alimentation et de vos repas !
En hypnose on peut maigrir et perdre du poids tout en se
faisant plaisir et avec une forte probabilité de supprimer cet effet yoyo bien
connu ! Alors faites-vous plaisir justement, retrouver ses sensations
oubliées, celles d’un corps plus léger, d’une image de vous plus agréable.
Perdre du poids avec l’hypnothérapie c’est surtout une question de facilité et
on oublie pas de manger !
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