lundi 24 octobre 2016

Hypnose et confiance en soi

Bien souvent en hypnose je travaille sur la confiance en soi avec mes patients, parce que cette notion de confiance en soi, cette émotion de confiance est centrale. Elle est le moteur de nombreuses émotions positives. Le moteur ou le carburant, dans tous les cas il est important et fréquent de travailler directement en hypnothérapie sur cette confiance.

C’est parfois une demande ou une nécessité corollaire à une problématique, que ce soit le besoin de travailler ou des changer des comportements dans sa vie professionnelle, dans sa façon de réagir émotionnellement en couple, dans une situation amoureuse, dans son rapport à l’autre quelque soir le domaine, personnel, professionnel, social. Le regard des autres nous importe bien sûr, mais cette capacité à le sublimer, cette capacité à mettre en œuvre nos ressources pour aller de l’avant, l’hypnose la potentialise. C’est pourquoi j’inclus presque toujours dans mes séances des visualisations qui ont pour fonction de rebooster cette « confiance en soi ».


Que ce soit comme outil complémentaire ou comme axe central, le travail sur la confiance en soi en hypnose est déterminant dans une évolution et un changement positif de comportement.


Jean-Luc Tourenne
www.hypnose.com
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