lundi 9 juin 2025

Succès en Périnatalité : Accompagnement Psychologique et Hypnothérapie pour une Grossesse et Maternité Épanouies

Ce sont toujours des moments forts dans le domaine de la naissance que de pouvoir apporter une aide efficace aux femmes qui attendent ou ont un désir de bébé et d'enfant. Ainsi, récemment, dans ma pratique de psychologue et d’hypnothérapeute spécialisée en périnatalité j'ai connu de nombreux succès. 

J’accompagne les femmes enceintes, les futures mamans et les jeunes mères dans leur parcours de grossesse, d’accouchement et de début de maternité. J'interviens aussi dans des domaines comme la PMA, le déni de grossesse etc...

Grâce à des approches personnalisées, mes patientes ressentent une réelle facilité à surmonter leurs blocages, une diminution significative des souffrances physiques et psychologiques, ainsi qu’un mieux-être psychique. 

Mon expertise en hypnothérapie et psychologie périnatale permet de libérer les tensions et de favoriser un épanouissement émotionnel serein à chaque étape de cette période unique.

Très bel été à tous.

Bel été à tous !

Jean-Luc Tourenne
www.hypnose.com
12, rue Maublanc
75015 Paris
tel. 06 77 50 18 75
 

Prenez rendez-vous

Réservez votre séance directement en ligne sur Doctolib ou contactez-moi au 06 77 50 18 75 pour toute question.Doctolib ou consultez  https://www.hypnose.com

 

 

mardi 29 avril 2025

 🚭 Vous voulez arrêter de fumer ? C’est possible, et c’est plus simple que vous ne le pensez.

Je suis Jean-Luc Tourenne, psychologue et hypnothérapeute à Paris et Issy-les-Moulineaux. Depuis plus de 30 ans, j’accompagne des personnes comme vous à se libérer définitivement du tabac  et de la cigarette grâce à l’hypnose.

Pourquoi l’hypnose ?

Parce qu’elle agit directement sur votre inconscient, là où se trouvent vos habitudes et vos résistances. En quelques séances, vous pouvez :

 

  • Arrêter de fumer sans stress ni frustration (en cabinet ou à distance, selon votre préférence)

  • Retrouver votre énergie, votre goût et votre odorat en quelques jours

  • Éviter la prise de poids et les rechutes

  • Être accompagné(e) avec bienveillance et sans jugement tout au long de votre démarche

     

    Pourquoi choisir l’hypnose pour arrêter de fumer ?

  • Rapide et efficace : en seulement 3 séances, vous vous libérez du tabac sans souffrance ni frustration.

  • Sans substituts ni médicaments : vous arrêtez de fumer sans prise de poids ni effets secondaires.

  • Adapté à votre rythme : séances en cabinet ou à distance (téléphone ou visioconférence) selon vos préférences.

  • Accompagnement personnalisé : chaque séance est adaptée à votre histoire et vos habitudes de fumeur.

  • Résultats durables : vous retrouvez rapidement votre bien-être, votre énergie et votre liberté.

     

Comment ça marche ?

  1. Premier entretien : nous échangeons sur votre parcours et vos motivations.

  2. Deux séances d’hypnose : nous travaillons ensemble pour lever vos blocages et renforcer votre décision d’arrêter.

  3. Suivi personnalisé : je vous accompagne tout au long de votre démarche pour consolider votre arrêt.

Tarifs

  • En cabinet à Paris ou Issy (1 entretien + 2 séances) : 270 €​ 

    --> En vidéo et téléphone : (1 entretien + 2 séances) : 240 €

De nombreuses mutuelles remboursent tout ou une partie de ces séances.

 

Prendre rendez-vous

Réservez votre séance directement en ligne sur Doctolib ou contactez-moi au 06 77 50 18 75 pour toute question.Doctolib ou consultez  https://arreter-fumer-hypnose.fr/


Ne laissez pas la cigarette contrôler votre vie. Avec l’hypnose, vous pouvez arrêter de fumer facilement et durablement. Faites le premier pas vers votre liberté dès aujourd’hui.

 


 

Découvrez comment guérir l’éreutophobie et le rougissement du visage grâce à l’hypnose

Vous vivez avec la peur constante de rougir du visage en public ? L’éreutophobie, ce trouble anxieux caractérisé par une crainte obsessionnelle du rougissement, peut transformer chaque interaction sociale en un véritable calvaire. L’article du site rougissement-visage-ereutophobie.fr explore en profondeur cette phobie sociale, ses origines psychologiques et physiologiques, et propose une solution prometteuse : l’hypnothérapie.

Le rougissement incontrôlable, souvent déclenché par le stress ou la honte, est bien plus qu’une simple réaction physique. Il peut entraîner un manque de confiance en soi, des conduites d’évitement, voire une exclusion sociale. L’article explique comment l’éreutophobie s’enracine dans des mécanismes inconscients et comment elle affecte la vie quotidienne, que ce soit dans des contextes professionnels ou personnels. Contrairement aux traitements médicamenteux ou chirurgicaux, comme la sympathectomie, qui présentent des risques, l’hypnothérapie se distingue par son approche douce et efficace.

Grâce à des séances ciblées, l’hypnothérapie aide à reprogrammer les réponses émotionnelles, à réduire l’anxiété et à guérir durablement l’éreutophobie. L’article détaille des études, comme celle du Dr. Valla, qui soulignent l’impact psychologique de ce trouble (45 % de dépressions majeures chez les patients) et l’efficacité de l’hypnose pour diminuer les crises d’angoisse. Des témoignages inspirants montrent comment des patients ont retrouvé confiance et sérénité.

Vous vous reconnaissez dans cette lutte contre le rougissement ?

1ère étape : pour arrêter de rougir et comprendre le mécanisme, lisez l'article universitaire que j'ai rédigé. Ce sont les premières pistes de compréhension et lors d'un entretien nous pourrons approfondir la problématique et vous donner les clés des solutions avec l'hypnose.

2ème étape : prenez rendez-vous avec moi pour supprimer l'éreutophobie en quelques séances d'hypnose (soit en cabinet à Paris soit en vidéo et téléphone).

Consultez l'article complet ici

Jean-Luc Tourenne
Psychologue & hypnothérapeute
www.hypnose.com
12, Rue Maublanc
75015 Paris
tel.06.77.50.18.75

 

mardi 18 février 2025

Hypnose et psychologie à Paris 75015. Cabinet au Métro Vaugirard.

 Bonjour,

Et oui, les voyages forment la jeunesse. Je déménage rive gauche à Paris au métro Vaugirard. Je vous reçois pour des séances d'hypnose pour travailler sur différentes problématiques et notamment sur celles pour lesquelles l'hypnose obtient des taux de réussite et des bénéfices rapidement et les plus imporants : arrêter de fumer, troubles du comportement alimentaires, éreutophobie et rougissement du visage, perte de confiance en soi, prise de parole en public, etc...

Bien évidemment, comme psychologue, je vous apporte mon soutien pour vous aider à travailler sur des changements émotionnels et comportementaux.

Aujourd'hui la plupart des mutuelles proposent des remboursements soit au titre des médecines douces, de l'hypnose par exemple, soit au titre de la psychologie. Mais nous en parlerons lors de notre premier entretien.

Nous pouvons aussi travailler très efficacement en hypnose ou en soutien psychologique à distance. Le téléphone tout comme la visio sont des outils d'excellence qui nous permettent dans un cadre confortable lors que votre emploi du temps ne s'y prête pas.

Vous pouvez prendre rendez-vous sur Doctolib pour les rendez-vous en cabinet et me contacter par téléphone ou e.mail pour les rendez-vous à distance.

A très bientôt et portez-vous bien.

Jean-Luc Tourenne
Psychologue & hypnothérapeute
www.hypnose.com
12, Rue Maublanc
75015 Paris
tel.06.77.50.18.75

dimanche 18 février 2024

Déménagement de mon cabinet hypnose et psychologie... mais toujours dans le 75010 à Paris

 Bonjour à tous,

Après 13 ans de bons et loyaux services comme psychologue et praticien en hypnose au 121, rue La Fayette dans le 75010 à Paris. Et après plusieurs années dans mes cabinets de Saint-Lazare 75009 et Daumesnil 75012. Je m'installe dans un nouveau cabinet pour deux jours par semaine, le lundi et le jeudi.

Il se situe au 8, rue Tesson, toujours dans le 75010, près de l'hôpital Saint-Louis, du Métro Goncourt, de République etc...

Prenez soin de vous.

A bientôt.

Jean-Luc Tourenne
Psychologue, psychanayste, 
hypnothérapeute
www.hypnose.com
8, Rue Tesson
75010 Paris
tel.06.77.50.18.75

lundi 23 octobre 2023

Retour en ligne de la page sur le traitement du rougissement du visage et de l'éreutophobie

 Après un petit (gros) bug (beaucoup de malveillance sur le Net...), c'est le retour de l'article universitaire que j'ai écris sur le traitement de l'angoisse de rougir du visage et de l'éreutophobie par l'hypnose. Une problématique qui est plus fréquente qu'on ne le pense et dont aujourd'hui la thérapie potentiellement la plus efficace est l'hypnose. 

La sympathectomie (chirurgie) n'est presque plus pratiquée et en tout cas ni validée ni recommandée par l'INSERM (Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale) car présentant des effets secondaires importants (notamment une hypersudation qui n'existait probablement pas avant) et ne faisant pas ses preuves sur le rougissement du visage (puisque d'ordre psychologique). L'hypnose étant elle porteuse de bénéfices et au pire neutre d'effets secondaires.

https://www.rougissement-visage-ereutophobie.fr/

Portez-vous bien et à bientôt.

Cordialement,

Jean-Luc Tourenne
Psychologue, psychanayste, 
hypnothérapeute
www.hypnose.com
121, Rue La Fayette
75010 Paris
tel. 01.42.81.00.05

jeudi 7 septembre 2023

Je reviens sur Doctolib pour l'hypnose et la psychologie

 Bonjour,

 A tous mes anciens clients et ceux à venir je reviens sur Doctolib pour la réservation de vos rendez-vous d'hypnose et de psychologie.

L'outil est cher (très !) pour les praticiens, mais il est beaucoup plus efficace et ergonomique que la conccurence. Souhaitons lui juste moins de bugs que les années précédentes ! 😏

Portez-vous bien et à bientôt.

Cordialement,

Jean-Luc Tourenne
Psychologue, psychanayste, 
hypnothérapeute
www.hypnose.com
121, Rue La Fayette
75010 Paris
tel. 01.42.81.00.05